Hogyan lehet fogyni szorongással

Igen lehet fogyni az állandó stressztől! Folyamatosan jöttek a családi gondok,prólémák amitől szépen lementek a kg. Az igaz,hogy az idegtől nem tudtam enni, mert egy falatka sem ment le a torkomon.

Fogyoznom soha nem kellet,mert ha vissza jött esetleg kg azt az ideg leis szedte. Bizony ,hogy lehet, sajnos Norcikam Én fél év alatt 16 kg-t fogytam,most 48kg vagyok és cm.

Ez 3 éve történt és 1 dkg sem jött vissza.

Gyenge vagyok,szédelgek,a ruhák mintha csontvázon lógnának. Alig merek emberek közé menni mert mindig megjegyzik "milyen rosszul nézel ki".

Hogyan lehet fogyni szorongással, … egy újabb WordPress honlap… Tartalom EP Bemutatkozás - Hogyan fogytam 55 kilót Igen hogyan lehet fogyni szorongással fogyni az állandó stressztől! Folyamatosan jöttek a családi gondok,prólémák amitől szépen lementek a kg. Az igaz,hogy az idegtől nem tudtam enni, mert egy falatka sem ment le a torkomon.

Giovannina Nekem pár éve az 55 kilómból cm sikerült tíz kilót leadni néhány hét alatt. Rémesen néztem ki. Mindenképp gyógyíttasd ki magad lelkileg, mert nagyon veszélyes tud lenni.

Bár a doktornő azt mondta a szédelgés lehet a fogyástól is. Nekem más problémáim voltak ezelőtt 5 évvel, családi gondok és 73 kg-ról fogytam le 55kg-ra kb 2 hónap alatt! Azóta ennyi a súlyom és most kezdtem el hízni csak!

Szükséges a kardió edzés a fogyáshoz? - Kardió vagy súlyzós edzés?

Próbálj nyugodtabb lenni, elhiszem, hogy nem a legkönnyebb ilyenkor nyugodtnak lenni