Bmi zsírégetés. BMI és nyak körfogat
Tartalom
BMI és nyak körfogat Dr. Ha a BMI érték 18,5 alatt van kóros soványságról, 18,5 és 24,9 között normál testsúlyról, 25 és 29,9 között túlsúlyról, 30 felett pedig elhízásról beszélünk. A BMI számítással az a legnagyobb probléma, hogy csak a testsúlyt és magasságot vizsgálja, nem számol az egyén izomtömegével és csontsűrűségével.
Ezért erősen torzít sportolóknál, akiknek komoly izomtömegük van, és pl.
Emellett a BMI nem ad információt a testzsír helyéről, ami egy nagyon fontos tényező az egészségügyi rizikó bmi zsírégetés szempontjából. Mindezek miatt szükség van egy olyan indikátorra, amely képes kiegészíteni a BMI kalkulációt.
HÁZI ZSÍRÉGETŐ - gyors és olcsó
Egy frissen megjelent tanulmány szerint az a tényező, mely megfelelően kiegészítheti a BMI számítást, a nyak körfogatának mérése. A nyak körfogat könnyen mérhető, ezáltal a procedúra meglehetősen olcsó. A nagyobb nyak körfogat olyan egészségügyi problémákkal van kapcsolatban, mint a cukorbetegség, magas vérnyomás és alvási apnoe alvás közben jelentkező légzészavar.
Egészség, hatékony zsírégetés, tartós fogyás, testzsírszázalék, BMI index Belső zsírégetés. Férfi vagyok, fogyni akarok! Férfiak egészségének zsírégetése.
A tanulmány során 6 és 18 év közötti gyereket vizsgáltak, mérték a testsúlyukat, magasságukat és nyak körfogatukat. Azt találták, hogy pl.
A kutatás vezetője szerint az elhízás és a nyak körfogat között nagyon erős korreláció van. Tetszett a cikkünk?
Ajánlja ismerőseinek!