Ogawa fogyás. Pin on Fogyás und Diéta

Ogawa fogyás

Fogoros, MD Share on Facebook Share on Twitter Egészségügyi előnyök, felhasználások és így tovább Az elmúlt években a fehérbabkivonat népszerűségnek örvendett, mint természetes fogyás segítő.

Fogyás hétről hétre, Sikeres fogyás, eddig – 7 kg

Gyakran Phaseolus vulgarisnak nevezik, a kiegészítés fehér vesebabból származik, és általában "keményítőblokkolóként" forgalmazzák. Miért használják a fehérbab kivonatot?

ogawa fogyás

A támogatók azt állítják, hogy a fehérbab kivonat képes küzdeni az alfa-amiláz a szénhidrátok cukorba bontásával járó enzimhez. Az alfa-amiláz-aktivitás lelassításával azt javasolják, hogy a fehér ogawa fogyás megakadályozza, hogy a szervezet a felesleges glükózt a testzsírba fordítsa. A fehér babkivonatot széles körben forgalmazzák fogyókúra formájában.

ogawa fogyás

A termék azt is állítja, hogy megakadályozza az elhízást és csökkenti a hasi zsírt. Nem csak a természetes fogyókúra segíti, a fehérbab kivonat azt állítja, hogy megőrzi a vércukorszintet, küzd az inzulinrezisztencia ellen, megvédi a cukorbetegséget és a szívbetegségeket, fokozza az atlétikai teljesítményt, növeli az energiát, enyhíti az ízületi gyulladás tüneteit és segíti a megelőzést a vastagbélrák.

Előnyök Eddig korlátozottan kutattak a fehérbabkivonat lehetséges egészségügyi előnyeiről.

8 TIPP A BIZTOS FOGYÁSHOZ, SZENVEDÉS NÉLKÜL! 😍🥬 - saját tapasztalat - enni zsírt, hogy lefogy

Néhány tanulmány azonban azt sugallja, hogy a fehérbabkivonat elősegítheti a súlyvesztést. Például egy, a Nutrition Journal ben publikált kutatási áttekintés szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy egy szabadalmaztatott fehérbab kivonat Phase 2 Carb Controller "lehet a fogyás indukálása és a szénhidrátok által okozott vércukor tüskék csökkentése". A fehérbabkivonat egészségügyi hatásainak vizsgálatára vonatkozó néhány klinikai vizsgálatot az International Journal of Medical Sciences ben tették közzé.

VibroSlim Vibration Platform Exercise Instructions

A vizsgálat során 60 proaktív fogyás túlsúlyos önkéntes volt, akiknek súlya legalább hat hónapig lényegében stabil volt.

A 30 napos időszak végén a kutatók azt találták, hogy azok a résztvevők, akik a fehérbabkivonatot vették, jelentősen csökkentette a testsúlyt, a zsírtartalmat és a derékvonal méretét a placebocsoport tagjaival összehasonlítva.

Sőt, a fehér babkivonat segítette a résztvevőket a sovány testtömeg fenntartásában.

ogawa fogyás

Lehetséges mellékhatások A nyers, alultáplált vagy rosszul előkészített bab fogyasztása olyan mellékhatásokhoz vezethet, mint például súlyos émelygés, hasmenés és hasi fájdalom. Míg ez más típusú babhoz is megtörténhet, a vörös és fehér vesebab a toxin fitohemagglutinin legnagyobb koncentrációját tartalmazza.

A hosszú távú klinikai vizsgálatok hiánya miatt keveset tudunk arról, hogy a fehérbab kivonatát rendszeresen vagy hosszabb ideig tartják be. Van némi aggodalom, hogy a fehérbab kivonat használata bizonyos kisebb mellékhatásokat okozhat beleértve az émelygést, a puffadást, a gázt és a hasmenést. Azok a személyek, akik allergiásak a fehér babra, kerülniük kell a fehérbabkivonat-kiegészítőket. A fehérbab-kiegészítőket nem tesztelték a biztonság szempontjából, és szem előtt tartva, hogy a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények ogawa fogyás vagy a gyógyszereket szedő szerek ogawa fogyás nem állapították meg.

Ogawa fogyás, Króm fogyókúra kit

Hol lehet megvásárolni? Az online vásárláshoz széles körben elérhető a fehérbabkivonat számos természetes élelmiszerboltban valamint az ogawa fogyás specializálódott boltokban. Az Elvihető Több kutatásra van szükség, mielőtt a fehérbabkivonat ajánlható a fogyás számára.

Ha úgy gondolja, hogy kezeli a testsúlyát, az Országos Egészségügyi Intézet azt javasolja, hogy kövesse a kiegyensúlyozott étrendet és a rendszeres testmozgást. Élelmiszeri naplót tartanak, minden éjjel nyolcórás alvást kapnak, és a stressz ellenőrzése segíthet az egészséges test elérésében ogawa fogyás fenntartásában.

  1. A fogyásom megállt - Kapcsolódó cikkek
  2. Milyen előnyei lehetnek a fehérje diétának?
  3. Ideje elveszíteni 10 testzsírt
  4. Pisztácia előnyei fogyás - További cikkeink a témában
  5. A Komarova diéta menstruációs rendellenességek az étrendben
  6. Exante fogyás 7 hét -5 kg 3 nap alatt!?

Bizonyos alternatív terápiák például a jóga, az akupunktúra és a tai chi segíthetnek. Ha továbbra is fontolgatja a fehérbabkivonatot, mindenképpen beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval, hogy megtudja, helyes-e Önnek. A fehér bab Phaseolus vulgaris sajátos alfa-amiláz inhibitora: a testsúlycsökkenés és a vércukorszint ellenőrzésére vonatkozó klinikai vizsgálatok áttekintése. Nutr J. A standardizált Phaseolus vulgaris kivonatot tartalmazó táplálékkiegészítő hatással van a túlsúlyos férfiak és nők testösszetételére.

Int J Med Sci. A Phaseolus vulgaris alfa-amiláz inhibitor táplálkozási szerepe. Br J Nutr.

Recently Updated

A "fehér vesebab incidens" Japánban. Methods Mol Biol.

ogawa fogyás

Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni.

ogawa fogyás

Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést. Related Content.

ogawa fogyás